金兰文学网 - 都市青春 - 冠军传奇在线阅读 - 第195页

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    话说顿斯酒吧的后门倒是有一个小院子,勉强可以达到要求。楚中天却并不敢在哪里练习射门,因为他担心一脚打碎了楼上老板住所的玻璃……在球场上多次射高之后,楚中天是坚持这么认为的。

    打碎别人家玻璃可不是什么好事情。

    楚中天只能在去训练的时候想办法。

    他的办法就是留下来加练,为此他给约翰老板商量,晚上打工的时间从八点开始调整成九点开始,虽然这会让他总打工的时间减少,收入自然也减少。可这个时候楚中天顾不得在这上面斤斤计较了。

    ……

    楚中天没有告诉任何人他要加练,他也没有拖着一筐足球去球场上加练射门,事实上就算他想这么做,也做不到。当温布尔登的训练结束之后,球员们纷纷离去,球场的管理人员就将大门锁上了,他想进去也进不去。

    他抱着属于自己的那个茵宝足球,站在球场外面,在他身后是属于国王牧场的停车场,空间还算宽敞,可以让他抡开了来射。他仰头看着高大的主看台外墙——相对于他的身高来说算高大的了,但是和随便一家英超俱乐部的球场比起来都只能说寒酸。

    这面红色的砖墙上没有任何一扇窗户,正好拿来练射门。现在就算对着真正的球门射,也没什么意义,他所要做的第一步是保证尽量每一脚都不打飞,而对着墙射的话最起码可以在大多数时候节省跑去捡球的时间,因为足球能够弹回来。

    在平时训练中,伊姆斯主教练说过:“宁肯射偏也不能射高,射偏了你的队友还有机会补射,或者捞一个角球。射飞了可就什么希望都没了,还送对方一个球门球。你们算算哪个划得来?”

    显然射中球门最划得来……不过对楚中天这样的人来说,先能把球压住不射飞就很不错了,射飞和射偏比较起来,还是后者更划得来。

    楚中天看了看面前这堵高约十米的墙,这个高度应该可以保证他踢出去的球不会直接飞过围墙,落到球场里……

    于是他在地上找了块石子,步测加目测在墙上画了一个球门大小的长方形区域出来,他的目标就是往这个区域内射。做完这一切,楚中天扔掉了石子,抱着足球退了开去。退了大约二十米的样子,他停下来,这么看过去,和从罚球弧顶地带到球门的距离差不多了。

    楚中天满意了,他后退了之后助跑射门!

    嘭的一声。

    足球这次倒是没射高,而是直接偏到了右边。

    撞在墙上的足球弹到一边,楚中天是没有备用球的,他只能自己跑过去重新带回来,再次射门。这次足球倒是没偏,而是毫无悬念的高了。射高的好处是他最起码不用跑出去捡球——足球直接又弹了回来。

    用胸部把足球停下来之后,楚中天没有急着继续射,他将足球踩在脚下,开始思考刚才两脚射门的问题所在。两脚都不对,这说明他的动作有问题,而且恐怕还不仅仅是动作的问题。如果就这么鲁莽的继续练下去,再练一个小时,也未必能够有什么进步。

    为什么拉塞尔教自己的那些东西,自己能够有所进步,那是因为有人教——拉塞尔在旁边会演示一次,再详细讲解,回答楚中天的疑问,最后才是让楚中天亲自去练。

    现在自己给自己这么加练可没有那样的条件——有人在身边随时纠正自己的错误动作,再亲自示范一番。可他还记得希林曾经在对北格伦福德联队的比赛前,对他说的那番话。每一句话都还记得,一直没忘记。

    “首先从技术上来讲你得在射门的时候把脚尖绷直,这是基础。”

    “触球的时候必须绷直脚弓,脚尖下指,否则你射出去的球就是射高!”

    “射门的时候踢球的中上部或者是上部,你不需要把脚铲进足球的底部再发力,那样的结果就是又射高……”

    “射门的时候尽量让自己射门脚的膝盖在足球的上方,这样好发力……身体向前倾,不要后仰,你是远射,不是长传!”

    “头要稳,不要乱晃,保持身体重心平衡!”

    “眼睛要看着球!”

    “不要想什么射偏射高的,你要告诉自己:这球一定进!”

    楚中天在脑海中将这些话都回忆了一番,然后重新睁开眼,看着二十米开外的“球门”他在心中把这些东西像口诀一样反复默诵了一遍,在起脚射门,严格遵守“口诀”这脚球射出去之后结果变比之前好多了,虽然依然没有打在门框范围内,却也只差一点了。

    之后他又来了一脚,这脚球正中球门中心,打在了门框范围内,他却只是摇头。

    这么正的一脚射门,除非门将是弱智,否则都不会让球进去的……

    射在门框范围内没什么好高兴的,如果每一脚射门都直接踢还给对方门将,还有什么射门的意义?

    还有一个问题,每次射门前都要提醒自己一些注意事项,真的是很耽误时间啊……在比赛中哪有对手会让你默诵完一遍“口诀”再射门的?

    其实这就是练习的目的了。反复的练习就是为了用身体将这些技术细节牢牢记住,彻底形成一种本能。就像当初他练习防守技巧一样,不管是铲球还是卡位,或者是争顶,他当初不知道反复练习了多少遍,甚至在家里的地板砖上他还不断地练习着铲球技术,在硬实冰冷的地板上摔了一遍又一遍,付出的代价是两个膝盖和小腿都青肿了好些天。如今那些技术都已经成了他身体的本能,只要对方露出一丝破绽,身体就会马上做出反应。哪怕有三年的“足球真空期”这些技能也并没有忘记。就像是学骑自行车一样,一旦学会,哪怕有很长一段时间没有再骑过车,只要重新开始骑车,那些曾经学会的技术就会自然而然的熟练起来,根本不需要再去学。